饭后，老师们带着小朋友在幼儿园散步，小朋友们三两成群，有说有笑。
另一边，林小夏和陈婶把厨具送回厨房。林小夏说：“陈婶，今天多亏你帮忙。”陈婶笑着回：“客气啥，都是为了孩子。”
正说着，林小夏和陈婶正好看到陈大叔和李大叔。陈大叔脸上还沾着饭粒，咧着嘴笑着打招呼：“小夏、陈婶，你们回来啦，今天的蛋炒饭可太好吃了，我们俩吃了个底朝天！”李大叔在一旁也跟着点头，竖起大拇指：“是啊，厨艺真好，我都没吃够。”林小夏笑了笑说：“两位大叔喜欢就好，以后我再做别的好吃的。”陈婶也跟着搭话：“对，对，以后好吃的多着呢。”
等厨房收拾完，小朋友们也散步结束，准备回教室午睡 。
林小夏从办公桌抽屉里拿出一张精心制作的表格，快步走到陈婶身边，脸上带着亲和的笑容，说道：“陈婶，这是咱们幼儿园小朋友吃饭和吃水果点心的时间表，您瞅瞅。”
陈婶凑过来，看着笔记本上工整的字迹，忍不住赞叹：“园长，您这字写得真漂亮！”
林小夏笑了笑，指着本子上的时间表说道：“早餐时间是早上8点到8点半，午餐是11点半到12点，下午的水果时间是3点到3点半。您觉得这个安排怎么样？”
陈婶点点头：“挺好的，孩子们吃饭的时间间隔合适，不会饿着，也不会吃得太撑。”
林小夏继续说道：“早餐我打算准备一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋饼和水果沙拉。午餐的话，除了主食，还要搭配蔬菜和肉类，保证营养均衡。下午的水果时间，可以准备一些时令水果，比如苹果、香蕉、橙子之类的。”
陈婶听得连连点头：“园长，您考虑得真周到！我以前就想着让孩子们吃饱就行，没想到还有这么多讲究。”
林小夏笑了笑：“孩子们正在长身体，饮食健康很重要。陈婶，您平时买菜的时候，可以多挑一些新鲜的食材，尽量少用加工食品。”
陈婶认真地记下：“好的，园长，我记住了。”
林小夏又指了指时间表上的备注：“另外，我想在每周五下午的水果时间，安排一次‘水果小课堂’，教孩子们认识不同的水果，了解它们的营养价值和生长过程。您觉得怎么样？”
陈婶眼睛一亮：“这个主意好！孩子们肯定喜欢。园长，您真是太有想法了！”
林小夏笑了笑：“这只是初步的计划，具体实施还得靠大家帮忙。陈婶，您经验丰富，以后还得请您多提意见。”
陈婶连连摆手：“园长，您太客气了！有您在，咱们幼儿园的伙食肯定会越来越好。”
两人正说着，苏晴晴，赵阳，林悦，孙瑶探头进来：“园长，陈婶，你们在聊什么呢？”
林小夏招招手：“晴晴，你们来得正好，我们在商量吃饭和水果时间的安排，你也来看看。”
苏晴晴凑过来，看了看时间表，忍不住赞叹：“园长，您这安排得太细致了！我觉得还可以在午餐后加一个‘饭后小故事’环节，让孩子们在轻松的氛围中消化食物。”
林小夏眼前一亮：“这个主意不错！晴晴，你回头写个方案，咱们一起讨论。”
3. 定饮食小计划
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